« L’agressivité, la colère, le conflit sont partie intégrante de nous-mêmes, du vivre ensemble, et fort heureusement, nous faisons tous de la non-violence sans le savoir. Il ne s’agit donc pas d’infliger à chacun un dogme, une injonction à « être non violent », ni de nier la violence, mais de la transformer en une alternative constructive, de refuser ce qui est mortifère pour cultiver une bienveillance active envers soi et tout ce qui vit. Là est toute la perspective de la démarche non-violente ». Source : Site internet AFC Umani.